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脂肪瘤常见于身体皮下及深部软组织，多为良性病变。其好发部位主要包括皮下浅表部位、深部软组织部位等方面。
1.皮下浅表部位：这是脂肪瘤最常见类型，好发于四肢近端（肩、上臂、大腿）、躯干（胸、背、腹部）及颈部。肿块呈圆形/分叶状，质地柔软、边界清晰、活动度好，多无压痛，生长缓慢，无明显自觉症状。
2.深部软组织部位：相对少见，可发生于腹膜后、纵隔、四肢深部肌肉间隙、盆腔等。此类脂肪瘤无明显体表肿块，体积较大时可能压迫周围器官或神经，出现腹胀、疼痛、麻木等不适。
少数脂肪瘤若突然增大、疼痛、质地变硬，或伴随其他异常症状，需警惕恶变可能（虽罕见）。
若发现不明肿块或症状持续，应及时前往正规医疗机构就诊，明确诊断后规范处理。
