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乳腺增生患者通常可以吃玉米面。这主要与玉米面的营养成分、对乳腺组织的影响等因素有关。
1.玉米面的营养特点：玉米面为粗粮，主要含碳水化合物，脂肪含量低，富含膳食纤维、B族维生素及钙、铁等矿物质，不含雌激素或类雌激素成分，不会直接刺激乳腺增生组织。
2.对乳腺组织的影响：乳腺增生多与体内雌激素水平失衡相关，玉米面无外源性雌激素，也不会干扰体内雌激素代谢，适量食用不会加重乳腺增生症状。
需注意，若患者同时合并糖尿病，应控制玉米面摄入量，避免血糖波动；若食用后出现腹胀等胃肠不适，可适当减少食用量。
若乳腺增生症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
