眼底病患者可以适量吃猕猴桃。其益处主要体现在营养成分支持、氧化损伤防护等方面。
1.营养成分支持:猕猴桃富含维生素C、叶黄素、玉米黄质等,维生素C参与眼部胶原合成,维持巩膜、视网膜等组织结构稳定;叶黄素和玉米黄质是视网膜黄斑区核心色素,可过滤蓝光损伤,辅助保护黄斑功能,对眼底病变调理有一定意义。
2.氧化损伤防护:眼底组织(如视网膜、视神经)易受自由基引发的氧化应激损害,猕猴桃中的维生素C、多酚类物质具有抗氧化作用,能清除自由基,减轻氧化损伤对眼底细胞的破坏,辅助延缓病变进展。
猕猴桃含糖量约10%,合并糖尿病的眼底病患者需控制摄入量,避免血糖波动加重眼底微血管病变。
若眼底症状(如视力下降、视物变形)持续或加重,应及时前往正规医疗机构眼科就医诊治。