合作伙伴：
牙龈炎患者可以适量食用菜瓜。这主要基于菜瓜的营养特性和对口腔健康的影响。
1. 营养特性：菜瓜富含多种维生素，如维生素 C 等，能增强身体免疫力，有助于抵抗牙龈炎引发的炎症。同时，还含有一定量的矿物质，能为身体补充营养，在一定程度上促进受损牙龈组织的修复。
2. 对口腔健康的影响：菜瓜质地相对较软，食用过程中不会过度刺激牙龈，减少了因咀嚼硬物导致牙龈出血、疼痛的可能性。而且咀嚼菜瓜能促进唾液分泌，有助于清洁口腔。
若牙龈炎症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
