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产后抑郁症是可以通过一些方式来检查判断的。具体方式包括症状观察、专业量表评估等方法。
1.症状观察：留意情绪变化，是否持续出现情绪低落、失去兴趣和愉悦感，经常焦虑、烦躁不安。同时，关注睡眠与食欲状况，睡眠紊乱、食欲明显减退或增加都可能是信号。还有，看是否有自责自罪、注意力不集中以及有伤害自己或婴儿的念头等。
2.专业量表评估：专业医疗机构会使用爱丁堡产后抑郁量表等工具，通过一系列问题，涵盖情绪、睡眠、兴趣等多方面，来综合评估是否可能患有产后抑郁症。
产后抑郁症的诊断需专业医生综合判断，量表评估仅供参考。
若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
