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筋膜炎患者通常可以适量吃鱼子，无需过度禁忌。这主要与鱼子的营养特性、与筋膜炎的适配性及食用注意事项有关。
1.鱼子的营养特性：鱼子富含优质蛋白、不饱和脂肪酸（如DHA）、维生素A/D及钙、磷等矿物质，脂肪含量因种类不同有差异（如鳕鱼子脂肪较低），无明确加重筋膜炎的成分，营养密度较高。
2.与筋膜炎的适配性：筋膜炎与局部劳损、炎症反应相关，饮食需均衡营养，避免过量辛辣、高糖等可能加重炎症的食物。鱼子的营养可辅助组织修复，无直接刺激炎症的作用，适量摄入不影响病情。
3.食用注意事项：需选新鲜正规来源的鱼子，避免生食（防寄生虫）；若合并高尿酸血症（部分鱼子嘌呤较高），需谨慎；避免过量，以免增加消化负担。
若食用后出现局部疼痛加重、皮疹等不适，需暂停食用并观察。
若筋膜炎症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
