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小儿遗尿期间可适量吃枣干，无明确饮食禁忌。这主要与枣干的营养特点、食用量及时机等因素相关。
1.枣干的营养与遗尿无直接冲突：
枣干富含碳水化合物、维生素（如维生素C、B族）及矿物质，不含利尿成分，不会直接加重遗尿症状；也无循证医学证据表明其影响遗尿相关的神经调节或泌尿系统功能。
2.需注意食用量及时机：
枣干含糖量较高，过量食用可能导致小儿夜间糖分代谢后水分需求增加，进而增加夜尿次数；建议避免睡前1-2小时食用，以免额外增加夜间液体摄入影响遗尿控制。
枣干仅为普通食物，无法改善遗尿症状；若小儿遗尿每周≥2次、持续3个月以上，属于儿童遗尿症，需及时就医，而非依赖饮食调整。
若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构儿科或泌尿外科就医诊治。
