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乳腺增生可以适量吃牛肉干。这主要基于牛肉干的营养成分及对乳腺增生病情的影响综合考量。
1. 营养成分：牛肉干富含蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养元素。这些营养物质是人体维持正常生理功能所必需的，适量食用能为机体补充营养，且不会对乳腺增生病情产生不良刺激。
2. 对病情影响：在正常食用量的情况下，牛肉干一般不会导致体内激素水平出现较大波动，也就不会加重乳腺增生的症状，有利于病情的稳定。
若乳腺增生症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
