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糖尿病患者血糖值达到13mmol/L时需尽快采取合理干预措施。具体方式包括复测确认血糖、调整饮食运动、咨询医护人员等途径。
1.复测确认血糖：需在不同时间点复测血糖，排除测量误差或应激因素导致的暂时性升高，同时记录血糖数值、测量时间及近期饮食运动情况，为后续干预提供参考依据。
2.调整饮食与运动：暂时减少精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维丰富的食物比例；在身体耐受的前提下进行低强度运动，避免剧烈运动引发血糖大幅波动。
3.咨询医护人员：及时联系主治医生或内分泌科专业人员，告知血糖情况及近期用药、生活习惯变化，由专业人员评估是否需要调整治疗方案。
需注意，血糖持续处于较高水平可能增加急性并发症风险，如酮症酸中毒等，应密切关注是否出现口渴、多尿加重、乏力、恶心呕吐等异常症状。
若血糖未下降或出现上述异常症状，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
