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小儿遗尿期间可适量吃橘子，但需注意食用细节，并非绝对禁忌。这主要与橘子的成分特点、食用时机、适量原则等因素相关。
1.橘子的成分特点：橘子含较多水分及果糖，过量摄入或夜间食用可能增加膀胱夜间充盈量，加重遗尿风险；但橘子富含维生素C、膳食纤维等营养，适量食用对小儿生长发育无不利影响。
2.食用时机：应避免睡前1-2小时吃橘子，可在白天餐后1-2小时适量食用，减少夜间尿量生成。
3.适量原则：每日食用量建议控制在1-2个中等大小的橘子，避免过量摄入导致水分代谢负担加重。
需注意：若小儿食用橘子后遗尿症状明显加重，或遗尿频繁（每周≥2次，持续超3个月），需及时调整饮食并咨询儿科医师。
若遗尿症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
