心衰患者可以吃主食,但需注意合理选择与控制摄入量。具体需关注主食选择原则、摄入量控制要点两方面。
1.主食选择原则:优先选低钠、高膳食纤维的全谷物(如燕麦、糙米)、杂豆及薯类(如红薯、山药),减少精制白米面(白馒头、白米饭)过量摄入,避免加工主食(咸面包、酥性饼干),因其含高钠或反式脂肪酸,可能加重水钠潴留与心脏负荷。
2.摄入量控制要点:需结合体重、活动量及心衰严重程度调整,一般每日主食占总热量50%-60%,避免过量导致体重增加、血容量增多,加重心脏负担;同时需配合治疗监测体重,避免因主食摄入不当影响病情。
需注意:若进食后出现呼吸困难、下肢水肿加重等异常,应及时咨询医生;避免依赖“无糖”加工主食,部分含隐形糖或高钠。
若症状持续或加重,应及时前往正规医疗机构就医诊治。