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得了前列腺炎一般可以适量吃鲅鱼。这主要考虑鲅鱼的营养特性、前列腺炎的饮食适配性等因素。
1.鲅鱼的营养特性：鲅鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸（如DHA、EPA）及锌、硒等矿物质，脂肪含量适中，无明显加重前列腺炎症的成分，其中锌元素对前列腺功能有一定支持作用。
2.前列腺炎的饮食适配性：前列腺炎患者饮食以清淡、营养均衡为原则，需避免辛辣刺激、酒精及高油高糖食物；鲅鱼不属于禁忌范畴，适量摄入可补充营养，助力机体恢复。
若对鲅鱼过敏应避免食用；若前列腺炎急性发作，建议先咨询医生再调整饮食。
若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
