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小儿哮喘不建议吃腊肉。这主要与腊肉的高盐高添加剂、致敏风险等因素有关。
1.高盐高添加剂影响：腊肉为加工肉制品，含盐量远高于新鲜肉类，且含亚硝酸盐等添加剂。高盐摄入可能加重气道黏膜水肿，降低气道防御能力；添加剂可作为刺激物，诱发气道痉挛，增加哮喘发作风险。
2.致敏风险：腊肉制作常添加香料、防腐剂等成分，部分哮喘小儿可能对这些物质过敏。过敏是哮喘常见触发因素，摄入致敏成分后可能引发气道炎症反应，导致喘息、咳嗽等症状加重。
若小儿误食腊肉后出现咳嗽、喘息、胸闷等不适，应立即停止食用并密切观察。
若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
