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小孩起湿疹可以外出，但需要谨慎。这主要考虑了病情严重程度、天气状况、外出环境等因素。
1.病情严重程度：若湿疹症状较轻，适当外出可增加孩子活动量，接触自然有助于身心健康。但如果湿疹处于急性期，有明显渗出、红肿，皮肤屏障功能较差，外出可能因摩擦、刺激导致症状加重。
2.天气状况：温和、凉爽的天气适合外出，空气流通利于皮肤呼吸。而高温、高湿天气易出汗，汗液刺激湿疹部位会引起瘙痒加剧；寒冷干燥天气可能使皮肤水分流失，加重皮肤干燥，均不适宜外出。
3.外出环境：公园、草地等环境优美、空气清新的地方适宜前往，但要注意避开花丛，防止花粉过敏。人员密集、卫生条件差的场所则应避免，以防感染。
外出过程中若发现孩子湿疹部位瘙痒加重、出现破损或有新的皮疹出现，需特别关注。
若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
