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  • 高原病吃驴肉有什么作用

    2025-08-25 4657
王维平
王维平 主任医师 教授
中山大学附属第一医院 | 急诊科

高原病吃驴肉的作用可从补充营养、增强体力、调节机体功能等方面来分析。

1. 补充营养:

驴肉富含蛋白质,其氨基酸组成与人体需求较为接近,易于被人体吸收利用,能为遭受高原病影响的身体补充优质蛋白,有助于维持身体正常的生理功能。同时,驴肉还含有多种维生素,如维生素 A、维生素 B 族等,这些维生素对于调节身体代谢、增强免疫力等方面发挥着重要作用,能帮助身体更好地应对高原病带来的不适。此外,驴肉中含有钙、铁、锌等矿物质,其中铁元素对于预防和改善高原病可能引发的贫血状况有积极意义,可促进血红蛋白的合成,增强氧气运输能力。

2. 增强体力:

高原病常导致身体乏力、疲倦等症状。驴肉中的脂肪含量相对较低,且多为不饱和脂肪酸,可为身体提供较为持久的能量,有助于增强体力,缓解因高原病造成的身体虚弱状态,使患者能有更多的精力去对抗疾病。适当食用驴肉,能在一定程度上提升身体的耐力和活动能力,帮助患者更好地适应高原环境。

3. 调节机体功能:

中医认为驴肉有一定的滋补功效,食用驴肉有助于调节机体的气血运行,改善因高原环境导致的气血不畅状况。对于高原病引发的呼吸急促、心跳加快等症状,驴肉可能在一定程度上起到平缓调节的作用,有助于稳定身体的内环境,使身体各器官更好地发挥功能,从而缓解高原病带来的不良影响。

虽然驴肉对高原病可能具有一定的积极作用,但不能将其视为治疗高原病的唯一手段。如果患有高原病,应及时就医,遵循医生的专业治疗建议。同时,结合休息、吸氧等常规治疗方法,综合改善病情。切不可单纯依赖食用驴肉来应对高原病,以免延误病情,影响身体健康。

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